https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2128050717421650 在此貼子影象中，可見後發先至，容忍不先動怒的重要性，最難能可貴者是勝方只是一個乳臭未乾的小孩。他比很多成年人，更明此中秘奧。 #健康與醫藥...

陳永太極 ‒ 外家拳剪子手的擒拿 及 太極拳的鬆身鬆胸化法 此式擒拿 在太極散手 中亦存在，但它是以左手推對方之右手而化。但那是為了下一式接續而設，並不太實際。 較合理且有威力的化解加上反擊，應是此貼子中的示範。但使出此招，卻要有高層次的鬆身功。如初學者發覺不靈光，那只是功...

陳永太極 ‒ 以獅子搖頭化對方執胸 我的愛徒以掌打出而化去執胸，看似是不可能，但那並不是外家拳的掌法。是高層次的太極棉掌。其中在一剎那間，要發出按，纏，採，發，四勁混成一招，連綿有節奏的拳功。在外面不易看到。別以為只是普通一掌，便是了。 令對方旁倒的一招，便是...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2127775077449214 比較一下現今的 武聯的 武術。即可知其高下。今之棍法，只得快，跳，轉。失了沉實之內勁。好看而不中用。 #外家拳

http://www.as8017780.orgs.one/show/43306 馬云：如果不讓孩子學琴棋書畫，未來30年將找不到工作 #社會與哲學

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2126979634195425 太極拳比其他拳種的優點，其中的虛靈頂勁是非常福惠大眾的。我以此理論已治可了數條變型的脊骨，要非常正確地伸直此動作，唯一方法是，我將會在稍後拍一段片子...

http://hk.on.cc/tw/bkn/cnt/news/20170629/bkntw-20170629121013658-0629_04011_001.html 最高判死刑或無期徒刑！ 這新聞 有兩個亮點，為什麼犯者那麼愚蠢。以為如此容易過關。但最可觀者是台灣的...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2126966254196763 http://hk.dv.nextmedia.com/actionnews/hit/20170629/20072570/20155433?_ga=2...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2126742927552429 我感覺她是談 太極拳練者的基本要求，意境，專注，不斷努力向前的決心。不離不棄的精神。故貼上此段，希望眾人能領略其弦外之音。 #社會與哲學 #太極拳與內家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2126305874262801 我誠意想指出。勤練太極拳便沒有心臓病。不需花時間金錢去與西醫打交道。但總是無人相信。形成空話。講人自講。 #太極拳與內家拳 #健康與醫藥