https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2013077488918974 極佳的外家拳致用，但我本人覺得，有點想當然，用起來未必如此得心應手者也。學習，而努力模仿則可。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2012851235608266 http://www.post01.com/post487305/768 我貼此段影像只想說出一句心底話，就是所有的學生，如以前喜歡往按摩的，都不會...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011697285723661 招式緊凑。接近小架吳式太極拳。不崇尚低馬，誇張開揚的伸展，比坊間的長橋大馬之陳式較理性，後者太可愛了，太接近芭蕾舞。很討好，但不實用，搏擊起來，太多...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011570622402994 以上是基本要掌握的拆腳理論，及技巧。......以下是數段太極拳的散手，推手用法。值得各人多參考。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011439235749466 我貼此影像原因是很大感觸。因為我錯習此技，最後是後悔不已。第一是今之世界是科技，電腦，手指操控按鈕的年代，當手指練至硬，粗如鋼鐵，是絕對不切實用，與...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011162649110458 研習太極拳推手，及用法者，可多參考此段影像。能達此水準，才算是明白推手的要旨。起碼沒有死推猛撞，沾連黏隨均做得上佳，只是一樣我不同意，是戴著手錶，因...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2010531982506858 我經驗學覺得，他是感覺高，即太極拳的聽勁好，他不是直接做某一動作，是左試右試，只不過他是高超技術，搖動，及夠動的幅度少，外人，尤其是在影像中不易察覺...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2010586062501450 老者應是 于海，螳螂拳高手，李連杰的開山師傅。他曾在 李連杰 成名後來港，表演過陳式太極，但我只覺得他是頂級外家拳高手，對太極拳仍是半外行。片中所見...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2010488052511251 此段文章，是我幾年來最得我心的一篇，如能細緻深讀，其他所有的紛紜說法也可略過，也再不需加添意見，再不斷在網上討論各種方法，也是多餘的了。太極拳不應分...

http://orientaldaily.on.cc/cnt/china_world/20161226/00180_012.html 極端氣候侵擾 普天難同慶／ 請感覺一下地球的環境，被破壞了。我們的下一代生存會越來越困難。 智利7.7級地震 發海嘯警報...