吳式太極中的白鶴亮翅
影像中的摔法，正正就是吳式太極中的 ..... 白鶴亮翅。是以 與楊式的大異其趣。 因它是為了過肩摔而改變了的。當時是為了對付日本仔的柔道。但在今天的柔道用法中，已再不適用了。因為兩腳站死，對方可在剛被摔起一剎那間，往旁挨身滑過，而在旁，或轉至面對面，施以反擊，即所謂...
用於太極拳高手 完全使不出...
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2028989550661101 https://www.facebook.com/100001552410112/videos/1280126895382379/...
比一般的坊間外家拳用法為高
Systema HQ Toronto - Memories of 2016 能學習而通曉其操作。作適當的圓滑使用，洋為中用，是很好的太極拳使用法。換句話說，只是某些時，是稍為過火了一些。但已比一般的坊間外家拳用法為高。 尤其是在網上所見的...
倒攆猴. 太極功的大象搖頭
https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1712630912296968.1073741828.1619948954898498/2028619907364732/?type=3 多謝劉師傅，很有氣勢的（變）字。...
太極拳 擒拿 摔技
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2028491097377613 見到太極拳的發展，影響到世界各地。心中欣慰。但在片段中所見，他們仍以擒拿為主。稍有不足。但亦不可苛求。 是以藉此貼子，重申我對太極拳的認知。...
太極拳 楊式的 抱虎歸山
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2028481057378617 在此可見到，柔道是不斷在找尋，發展新的摔技，此招式是前所未見，是由我最近發佈的太極拳 楊式的 抱虎歸山...
只依靠中西醫。真令人擔憂了
http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170128/bkn-20170128164126947-0128_00822_001.html 此乃人類將來自動滅亡的理由。但至此危機在前，仍不肯勤練太極拳以對抗它。大部份人仍積極懶惰，坐以待斃。只依靠中...
太極拳與外家拳中的分野
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2027954410764615 https://www.facebook.com/100001552410112/videos/1277579675637101/...
陳永太極 ‒ 金線釣鰲擒拿示範
陳永太極 ‒ 金線釣鰲擒拿示範 因為最近有網友上載甩手操，而那式除了治療各類疾病外，尚有一用法在擒拿術的化勁中。 是當對方使出 影像中的 金線釣鰲 ，如你曾練習過甩手操，則你的肩便可鬆至極限，而不感壓力。是以可乘勢入步對方兩腳間，以肩靠擊。即可令敵痛楚而得解脫。而被撞擊的一...
站樁
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2027452490814807 http://www.thehealthdaily.org/node/47016 此篇文章極佳。我也曾在廿歲前練站樁，但最後發現是很傻的行為。因為...
