https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2475031172723601?__tn__=-R 其實 不用如此 操作。只要練 鷹爪功，加上拍打 沙包 就全有此類效果。 #健康與醫藥 #外家拳

https://www.facebook.com/SifuMarkStas/videos/1093786590773921/?t=31 我貼此片段上網 是希望各人 比較一下 如以詠春黐手 的招式 對付此類出拳，是否會 捉襟見肘。 我也曾學詠春，它是一派很好 很實用...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2474738476086204 https://www.facebook.com/SifuMarkStas/videos/1093786590773921/?t=31 我貼此片段上網...

換句話說 精神失常的人 失心瘋 病人 無處不在 ，正常的人 反而活在恐懼環境中 要學自衛術求自保了 https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/aeanews/20181204/bkn-20181204092910797-1204_00912_001.h...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2473430546216997?__tn__=-R 在這幾年裡 看到的推手 片段 當然最佳的 是 馬岳樑宗師的示範，其次可以數到就是此兩位 師傅的操作。其他的 都盡是不知所謂...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2473277482898970?__tn__=-R 看起來 好像很有效果的招式。 其實 敗方可在第一時間，放手離開 即可化解。固執不放 是外家拳習者 很易犯的錯誤。 太極拳 習者...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2473277379565647?__tn__=-R 此段影象 很有示範性 雖然他不是非常的詠春高手。 但卻是解釋得一清二楚。令後人 對詠春的一般操作 了解多了。 也是做了很好的事。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2473277239565661?__tn__=-R 如能 真正明白 肘擊的威力。便可知道 很多中國功夫，面對此泰拳高手 是抵擋不住的。那不是長他人志氣。實在是他的肘擊已臻化境。...

因為 不斷有朋友 詢問 為什麼 練太極拳我 段日子後 傷了膝。 我不只一次重伸 那是 陳式的抄襠，簡化太極的 馬步 太闊而導致的。但我卻是人微言輕。總不能令人信服。 今天幸好有了以下一段專家的說話。我以後也有了 強而有力的背後支持，不再用唱獨腳戲了。如看過片段...

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/amenews/20181203/bkn-20181203112146753-1203_00972_001.html 施襲者討厭墨西哥人　16厘米金屬棒狂毆父子 除了美國的 種族仇恨 問題是死結外。精神病患者...