肌力訓練才能幫助血管暢通
https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/190004686?fb_comment_id=2148927618554487_2150951738352075&fbclid=IwAR2mSwondsPraKEF7JPDqzVaQ...
港一成人口患退化性關節炎 嚴重需換關節
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20191031/bkn-20191031060057665-1031_00822_001.html?fbclid=IwAR0iwOjlo6s60k3XzmjTntE1ZW6a9rS_8PR5tZO5yKD4...
華人肌力退化快、體力急速下降 2關鍵打破「中年體力惡循環」
https://health.tvbs.com.tw/regimen/319553?fbclid=IwAR0rsf2k2Rx7x1pmfginl0hHJEgzAvOc2LMKUxmuYxnkkTUzrlCUb2NquHo 華人肌力退化快、體力急速下降...
倒攆猴
這是最標準的 吳式 倒了後（倒攆猴） 姿勢 用法 不單是正確 更是力度 貫注力足。完美示範。 能做得到 其他一概的招式也可不練。 因為 柔道整個體系 八成立技 就是練此式。 基斯甸·普列錫（Christian Mate...
女士經常節食減肥少運動 易患骨質疏鬆症
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20191023/bkn-20191023020042634-1023_00822_001.html?fbclid=IwAR1sIAVDdmRg2GHYNN8No9wzMwUwpk2oomlZ5KTPNBcx...
相學
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/amenews/20191015/bkn-20191015080203540-1015_00972_001.html 上門調查時擊斃黑人女 白人警辭職被控謀殺 很多時 以中國的相學 命學 找出事情的背後真相...
30歲男子涉旺角襲警搶槍 官指重犯風險高拒其保釋
https://www.facebook.com/standnewshk/videos/1752401664897060/?t=3 在此事故中 可見到 外家拳 與 太極拳的分野。 當警察與對方相持去搶犯人時。 兩方都是用猛力 近似拔河的 蠻勁 在太極拳而言 便會順勁向前...
「要成功先從折棉被開始」前海軍上將的超勵志演講
你今天早上摺棉被了嗎？ #社會與哲學
掌相
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/aeanews/20191007/bkn-20191007210100628-1007_00912_001.html 涉一馬案80人士及組織 需罰款近8億港元 前總理納吉布的弟弟 他的·掌相 如此清楚 很值得細緻研究...
外家拳
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2695702047323178?__tn__=-R https://www.facebook.com/britishshaolintemple/videos/19493185717...
