我有一個已曾公開講了近千次不是秘密的秘密。太極拳主要是慢，練拳時心跳率會在六十左右，這是最佳的心臟跳動率。在此频率下，全身的器官都生長，運作自然 而正常。但今人卻只信洋鬼子的運動理論，要跑步，行山，打西洋拳，泰國拳，健康舞，肚皮舞，加劇心跳出汗，全在不正常的鬼理論中求健康，...

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150512/19144454 我不是為他們宣傳, 是要將世人誤會的思想糾正. 中風是血管硬化才導致,如不治本, 便會漸變惡化, 知道了也起不了作用. 我解釋與學生知以大廈的情形....

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20150512/00176_086.html 研究：餵哺母乳降乳癌風險 此則新聞令我很開心, 因為長久以來, 我認為女人將乳房使用在不當的地方,天職是喂哺, 但眾人卻去爭買奶粉,...

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150511/19143482 國泰空少機上中風急降新疆留院命危 陳永評: 我寫此段只希望太迷信西方運動學的人, 清醒過來. 跑步, 行山是運動, 但不能治心臟病, 肺病的,...

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20150509/00176_095.html 你知不知道.. 中招是在醫院裡, 即是本來入院時無事, 入院後才是高危的感染時刻???? 今年的流感疫情兇猛，連帶公立醫院的抗藥惡菌亦加快蔓延。醫院管理...

太極拳的用法，做出來軟瀨瀨的，總是不似可以作實用，但其他外家拳的示範，打起來虎虎生威，落地時鏗鏘有聲，非常有勢，及殺傷力。但我亦是柔道高手，螳螂 拳傳人，我卻只拜服太極之暗勁。殺傷人於優雅之動作間，即是楚留香，陸小鳳之功夫。正如老子云……道大不肖，如肖，久矣乎細矣，是以洪金...

蘋果日報 報導”台研究 BZD安眠藥增患癌風險” http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150430/19130873 http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150430/1913087...

藉著德廉航副機師的八字, 今談一談很多人都誤解..犯太歲的問題, 因為他是辛丑日柱. 今年是乙未. 乙木辛金對沖. 丑未是相沖的地支. 是真正犯太歲.在此情況下, 去拜太歲, 去打小人全不中用. 每年香港一眾的無實學的所謂專家, 總是在他們的流年運程書中, 亂點一通....

今天下午無線請了中西醫出鏡講哮喘, 因我曾醫好幾個病人. 在此介紹醫病的心得.... 哮喘病, 如病人在年齡七至八歲, 及在十三四歲, 青春發育期時間, 因身體突起變化, 各部份都在增強之中, 如能趁那黃金的時段, 以太極功練習, 則十居其九可痊癒....

人稱「森哥」的五十八歲食環署小販管理主任胡廣森，本周日（十五日）在中環執勤時被一名巴基斯坦籍小販推跌倒地，森哥後腦着地重傷命危，情況不樂 觀，其家人只盼有奇蹟出現，社會各界紛紛為他打氣。警方事後鎖定目標小販搜捕，疑犯昨午自行到中區警署投案，再被押返屯門寓所搜證，通宵扣查。...