https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2013078158918907 很好的女子自衛術，但女仕們如未曾習武術基本功者，千萬不可模仿，否則弄巧反拙。此段影像是為有了根底的習武者參考。 Sifu Huy...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2013077488918974 極佳的外家拳致用，但我本人覺得，有點想當然，用起來未必如此得心應手者也。學習，而努力模仿則可。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011570622402994 以上是基本要掌握的拆腳理論，及技巧。......以下是數段太極拳的散手，推手用法。值得各人多參考。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2011439235749466 我貼此影像原因是很大感觸。因為我錯習此技，最後是後悔不已。第一是今之世界是科技，電腦，手指操控按鈕的年代，當手指練至硬，粗如鋼鐵，是絕對不切實用，與...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2010586062501450 老者應是 于海，螳螂拳高手，李連杰的開山師傅。他曾在 李連杰 成名後來港，表演過陳式太極，但我只覺得他是頂級外家拳高手，對太極拳仍是半外行。片中所見...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2009246395968750 此式名谷落，是我很喜歡用的招式，事實上，在現實生活中，也可容易施為。是捨身技。首先要有完全的勇氣將自己凌空跌下地。便可百份百成功。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2009135189313204 此片段中的操作，視為開玩笑則可，如一個女子，未有深厚的武功底子，是用不出的，用了也必不收效，粉拳是擊不倒強健的男仕的。如要使出它所示範的招式，先學兩...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2008106279416095 快狠準，他是測敵準確，出錯少，找到空位。技術高超也。 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2007170052843051 泰臣拳重，是致勝關鍵，但請留心看，他的拳多是由對手的橋手上滑進的。又或是先在對手肋旁重擊，令對方手略垂，他再由橋上進擊。是太極拳的敷勁概念也。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1712630912296968.1073741828.1619948954898498/2007074646185925/?type=3...