https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1957593257800731 影像中所見，是基本的截腳。非常實用，但要多練習，才有殺傷力。 https://www.facebook.com/100001552410112/vi...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1957531764473547 https://www.facebook.com/udnplus/videos/708351162650994/ 台南安中路變安中溪了！...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1957314444495279 https://www.facebook.com/FightingHq/videos/1191558474205212/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1957040861189304 希望新的一代明白，一拳KO 不是值得崇尚，很好打也不是現今世界所需要的。外家拳出勁猛如虎，又如何。一拳換了廿年牢獄，是否值得？...

此圖片只是想介紹一下，我師傅趙竹溪的兵器架，他真是十八般武器，件件皆能，我只能學到他能使出的兵器十份之一，他真是一代宗師，無人能出其右。此亦是我的全家福，以前來說，師傅地位比父親更要高，況且我三歲父已過身，故此趙師是父親，我旁邊的就是現在新任立法局議員，陳沛然，即是三代同堂...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1955877274638996 此乃在網上近期所見之最精彩的短勁，手法示範。 應好好欣賞。值得多學習.... 我指的是在外家拳的領域而言。套之於內家拳，效果當然會更好。 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1955402628019794 我意見是，他已將外家拳溶入內家的意境，看看他四平馬不穩，搖來搖去。又聳肩後才沉下再出拳，剛中突又變柔。是以真正能達至剛柔相濟之境界，故此已不納入全外...

https://www.youtube.com/watch?v=jEl-EAzNzP0 中国功夫的出路在哪里 五年的日夜习武 最终却在建 看了此段紀錄片，我只能說是一生都是命，半點不由人。 我青年時，是李小龍的年代，多數人往習詠春，至今仍有大量青年去追求此類武術，但我很笨，...

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20160921/00176_032.html 讀書壓力大專生求助勁升六成 最令人難過者是...今人總不知道，練習一套好的太極拳，此問題必也不是問題。情況是漸漸嚴重，而不解決其核心問題。只一味崇洋，服藥...

雖然我在十歲前已學洪拳，直至四十歲時仍堅持天天操一套虎鶴雙型，甚至我如今不時在公共汽車旅途中，仍單練它開始的幾個動作。因它看似威猛，又有美感。但我始終認為它已不合時宜，太慢，及笨頓。練影像中的對拆是浪費時間，用多些時間埋詠樁更有得著。黐手之鍛練也比它強。怪不得不敵詠春。更不...