http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20160919/bkn-20160919103917698-0919_00822_001.html 襲擊港人母女罪成　內地婦判囚5個月1周 我不斷呼籲不可用外家拳的理念去解決紛爭，拳腳好，贏了當時形勢，但失去...

今天見報，得知另武林高手，前邵氏巨星，獨臂刀成名的 王羽，在2015年，曼谷機場中風。又多一個，繼劉家輝 後中風的外家拳高手。練外家拳者，能不要額外小心，在晚年時，實應改練太極拳的呢。 #太極拳與內家拳 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1948171428742914 因盾牌已是歷史文物，再也無人作如此舞動。故值得欣賞，存檔。下一代必然失傳的了。 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1947674545459269 最佳的反打教材。多細緻，欣賞學習 https://www.facebook.com/CombatShuaiChiao/videos/14826130...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1946995055527218 https://www.facebook.com/YinStyleBagua/videos/10150446552933136/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1946867335539990 是詠春的基本操作的數招，以靚女介紹特別令人留心學習。她不是很好功夫，看到她出拳時咀唇緊閉，即可知道，太緊張了，尚未練習足夠。又因最後之腰間一拳，應以...

http://hk.on.cc/tw/bkn/cnt/news/20160906/bkntw-20160906104119371-0906_04011_001.html 護孕妻勒斃入屋竊賊　台北退役男二審判罪 此例子可令武功好，而只練外家，不善修養之人為戒。很好打，也要學適...

很流暢的手法，但千萬別迷信，並非百分百可行，能成功者，只是對方不懂化解，且身硬手腳亦硬繃繃，使之於太極，八卦，形意，八極等高手身上，必不可行，反之會被反擒拿。緊記了。不要太過份自信。免遭慘敗。 https://www.facebook.com/taichichanwing/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1944901415736582 https://www.facebook.com/britishshaolintemple/videos/1016853548358392/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1943989005827823 很好的練腳方法，我在年輕時，其中一種腳法也是如此練出來的。第一腳可將對方之膝擊斷。也是在鬼腳中最出名的前截腿。加強它的威力，可以在水中勤踢多千萬腳。...