熊氏太極拳宇涵堂 黃國治老師 太極刀起勢～轉身藏刀演練 看完此段片，真令人萬分感嘆，為師者連拿刀的手，方法也錯，運刀也錯，握刀之過程也出錯，也可以教授刀法，吾欲無言了。基本上。握任何刀劍等兵器，只用大，中指，其餘的手指必要虛空，才能使得它靈活。起式時刀把之頭是要露出的，因有...

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20160919/bkn-20160919103917698-0919_00822_001.html 襲擊港人母女罪成　內地婦判囚5個月1周 我不斷呼籲不可用外家拳的理念去解決紛爭，拳腳好，贏了當時形勢，但失去...

今天見報，得知另武林高手，前邵氏巨星，獨臂刀成名的 王羽，在2015年，曼谷機場中風。又多一個，繼劉家輝 後中風的外家拳高手。練外家拳者，能不要額外小心，在晚年時，實應改練太極拳的呢。 #太極拳與內家拳 #外家拳

http://hk.on.cc/int/bkn/cnt/news/20160918/bknint-20160918010039311-0918_17011_001.html 避孕藥治長期經痛　英15歲少女患肺栓塞死 此個案是西藥害死人。只希望眾人知道一個訊息，我醫好了許多經...

陳永太極 ‒ 太極刀第二部分 #太極拳與內家拳

https://www.facebook.com/100002460371998/videos/1058280007597335/ 片中的黃老師傅，出拳之勁度，怎麼也不會比陳小旺差。其實任何一種外家拳，都是追求最勁的拳鋒。但人總是人，是有極限的，只能去至最好，不能更好，要求...

太極拳並無秘密，所以也沒有秘傳，也沒有所謂正宗不正宗。如能緊依拳經所要求。一身備五弓。八法，五行，八勁。中定。鬆弛，首要是面對敵人時，不起攻擊的第一念。即可無往而不利。 它的式子也沒有特別的要求，只是要回歸自然，可是卻無人能真正明白，只是說這是我家的秘傳，那是班候的老架，又...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1951553738404683 此段影像最有欣賞價值的是...示範者的速度，是外家拳所嚮往的。他因為訓練有素，身型健碩，是一等一之武林高手。一般人不易即學得，獲得到。只可遠觀。且此...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1951526931740697 https://www.facebook.com/muscleandmotion/videos/1353401441344274/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1951095745117149 https://www.facebook.com/1687615994799334/videos/1895290634031868/...