

剛柔並兼, 擠靠有法度
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2092805900946132 https://www.youtube.com/watch?v=ZZnZInQX4Mg 此示範才有太極拳的味道。雷公 應跟 蘇老師...
在中晚年,不應游長途泳,跳健康舞,其實是最佳往習太極拳
http://tv.on.cc/hk/index.html?i=ONS170502-14390-24-M&d=1493700823 眾人有沒有想過,在中晚年,不應游長途泳,跳健康舞,其實是最佳往習太極拳,包保無意外,長命百歲也。...
太極拳 沒有戰敗
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2092621194297936 我私人愚見認為,雷公 不是正式的 太極拳 中人。是以 太極拳 沒有戰敗,我等也不必要跟對方一般見識,互爭長短,否則是會戰火不斷,任何一方也不能獲益。...


棍法
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2092595527633836 見微知著,我一向覺得所謂 秘傳是 名不符實。拳架以前在網上見過,錯誤百出。但要作出比較是很困難,且不服眾。棍法卻易找出不是之處。提時,棍尖要指向地...
手揮琵琶
http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/international/20170502/56637412 18日大初生嬰識拎奶樽飲奶 唔使人餵! 我常解釋與一眾學員說 太極拳的 手揮琵琶,是人類的天然,在嬰兒也能做的基本手勢。太極拳的身體...


不懂太極拳
如以我的認為看來,此人是絕不懂太極拳的。因右勾手 吊得過高。左手不舒展。那是豎掌,怎會是五指撐開。換句話說,連拳架也練錯,單鞭是一個最令人欣賞的招式,是太極拳的招牌,也沒有法度。如何稱自己為師傅,簡直是 抬棺材甩褲 失禮死人了。他只追求好樣。穿靚衣服,不切實際的老人家。...


陳式, 吳式太極
很好的安排示範。多作參考為是。但陳式太極是較為開展,與吳式的用法有很大分野。後者不需擺樁,動作會細膩,勁路較短促。但今人多只明白陳式,而較欣賞它。是為可惜而已。 #太極拳與內家拳


我常叫學生只練一式 懶紮衣
很讚成 何老師的解說,我也常叫學生只練一式 懶紮衣。那可在兩尺 空間中不斷練習,不用要很寬闊的空間,也不需要往公園裡走。在旅行時,床前也可練拳。沒有被空間所限制,功夫才會有進步的。 #太極拳與內家拳


腦後生風 浪裡拋球 敗勢腳
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2092030364357019 太极拳师与MMA选手过招,结果惨遭KO 有關以上一場較技,因為我的學生希望 知道如何應付此場面。故我這幾天不斷個別解說。整理一下子。發覺都是...


太極是任何公園,休憩場地均可練習
此貼子,最重要是指出,現今年代,因環境,地方,租金昂貴所限。武館已不易生存,第二點是今之年輕人,多失去耐性,深研外家拳術,形成大部份是半途而癈,在中學,大學時,被功課壓力,加上玩子遊戲,玩樂方法種類多。漸漸少新一代積極投入。所以我早已預言,再過十年八年,尚能在此情形下生存下...