https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974915996068457 非常值得參考之套鎗手法。第一招式的偏身，欺身入涉，是在太極拳中常用，即是野馬分鬃。所以我將此貼子放上此。太極拳練習者，應留心學習，熟練有益也。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974945772732146 徐小明，是與我一起跟趙竹溪宗師學拳的，那時他尚未成名，學了拳套後，回亞視第一套劇集是講螳螂的，片集名字我記不起了，因為那時並不覺得要重視之。他在中午...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1975046372722086 第二回合即被擊中頭部而敗。很準，很重的腳法。漂亮之至。 順藉此貼子談一談太極拳的致用。因它是後發先至的拳術，故首要是絕對輕鬆，放柔身段，鬆柔是必要，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974069089486481 很好的一套健身太極拳練習方法，如全民都玩此套拳，醫院可減少一半，醫療壓力再不是問題了。可是我深知此乃講人自講。無人相信者也。 #太極拳與內家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974069836153073 這是我在吳家學拳時的練習推手方法，是聽勁，不是狂推猛撞，是單腳站穩，不是分開兩腳作三七，四六馬。放棄用擒拿，不採用摔，很難令今人接受的。是以我看到今...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974070729486317 大師級的功力，因以前的老師傅，多沒有影像傳下來，是以可說是前無古人，又因他身故是近九十歲，是以也可以說是後無來者。因為他在少年時已是通背拳高手，練了...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974071412819582 快拳是完成了慢拳的訓練，發經長期勤練後才將之升華為快拳的，但今人卻將之作為一般的拳來練，它是減去其中很多細緻動作的，因為高層次的高手，是不需用擒拿，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974073842819339 我因是吳式傳人，馬岳樑也是我導師之一。因他當時生活在上海，是以每年只一兩次來港，跟我等團聚，順便授課，是以我只曾被他教過不出十課。在那兒卻渡過我的半...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974074426152614 能真正明白，懂欣賞的，才可看到此乃極高水準的太極劍演出。近期已不易見得到，多數只是亂發勁在不應發之處。尤其是共產黨的武術，似為狂跳，跌一字馬，騰高就...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974075559485834 各位是否可見，柔中帶剛的勁。是高層次的勁力蘊藏的演出也。要以兩種心態，角度去欣賞，外家，內家刀法。不可雙提並論，亦不可作比較。是兩回事也。...