太極刀
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1971483319745058 《實用大刀術》 Practical Big Saber Techniques _inital version...
八卦槍
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1970551496504907 http://hk.on.cc/int/bkn/cnt/news/20161020/bknint-20161020224216098-1020_17...
違反了用劍的基本原則
她握劍太死，五指全拿著，是全違反了用劍的基本原則，竟可作師範，令人大惑不解，且幾個招式均姿勢錯誤，運劍過頭時，腰部硬至不可接受，她還是不做此動作，免出醜為佳。更甚者，幾次失了守中線。距離懂用劍的水準太遠。再講多一些，失了感情及自己體諒別人之應有修養，就此打住為是。...
鼻竇炎
http://health.appledaily.com.hk/health-and-you/20161019/6889/ 我年青十六歲前，是因鼻竇炎久醫不愈，最後要求助太極拳，它救回我一命，至今仍不復發。 後此我以此套拳治好數十名鼻病患者，不用服藥，找醫生的。其實我本身也...
最終太極拳的要求，不是打敵人的陰面，是隨動而動
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1970697676490289 雖然他的解說，只是佔整體的理論五份之一，但因為在這短時間中。任何人也不能將全部的真理，原則都清楚令眾人都明白，是以仍是很好的教材。其實最終太極拳的要...
頗堪值得欣賞的表演
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1970774429815947 師父 馬偉煥 行功架 + 林彩鳳老師 + 曾志強 單刀一路 plus @2016 東海太極拳社...
以為畢了業，了不起，但破綻百出
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1970126806547376 https://www.facebook.com/applecitycrime/videos/576573439158519/...
太極能改善４種疾病
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70622 新發現！太極能改善４種疾病 但可否知道，太極拳練者是不會有焦慮症的，因為緩慢而加上氣功，可令心境趨平靜。是以可治大部份之精神病。...
內外家之刀法
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1970327733193950 最攪笑的握刀法，最荒謬的九十度鞠躬禮，令我大開眼界。 內外家之刀法，套路我學了近十多套，從無如此起式的。圖中站立的姿勢，雙腳開得太闊，已是大過失，再...
行路屈膝啪啪聲 慎防關節皺褶病變
http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20161019/bkn-20161019000102006-1019_00822_001.html Dr.東：行路屈膝啪啪聲 慎防關節皺褶病變 為健身而苦練深蹲、弓步等動作，同樣需要重複屈膝。綜合這些熱門運動...
