https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974114909481899 此片段可令後學者深思，為什麼太極拳堅持要後發先至，敗者是...在第一腳，跟本是對方未在可攻擊之範圍，卻踢空腳，隨著便不理自己上三路真空，奮勇去進攻敵...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1973601446199912 坊間一般的太極拳，最失敗，最易找出缺陷的，便是這個式...... 摟膝拗步。顧名思義，摟的原意是遮著，是以民國時的未嫁少女，暱稱為摟蔭大姐，是形容...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1973686769524713 我一向有教授武式太極拳，也是一套很好的健康拳式，但實用性卻不全面。比起吳式低了一層次。圖中練者，五指猛張，更是不可接受，全未鬆弛也。今我在此貼子中，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1972949059598484 要覺蛇形。此是最佳例子。太極拳本想如此的呢！ #太極拳與內家拳 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1972957246264332 https://www.facebook.com/WhiteBeltBrazilianJiuJitsu/videos/145389626462520...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1972959666264090 千言萬語，倒不如練一套正宗的吳式太極拳更好。我已 73歲，全無病痛。脊骨，腰背，比任何人都正常，是拜此套拳架之賜。秘密其一是...全放鬆，收尾閭，其...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1972975706262486 此是極佳的外家拳致用，由老師傅示範。值得多欣賞。 快狠準，勁力十足，是登峰造極之作。 力，快，硬，是各自派外家都崇尚的，我曾學螳螂，也走不出此範疇。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1973002752926448 流暢，柔中帶剛，比起一般的純剛的演出，高出許多。無懈可擊了。頂級的大師傅示範。 因昨晚，與兩學員提起廿年前一場在我身邊發生的，兩位頂級的外家拳高手比...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1973048369588553 https://www.facebook.com/100000223392808/videos/1370338959650204/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1973220079571382 https://www.facebook.com/100002188018519/videos/1139190259497230/...