我看過了 大哥洪金寶 的訪問後，整理好，加深了我對外家拳的認識。洪金寶 說 廿年前已被醫生提議要做手術 因膝的軟骨蝕侵嚴重。他至今只六十六 歲 卻要坐輪椅，石堅 劉家輝 早已不能靈活走動。 多數的足球員在晚年也患上同一疾病。即是說 人類多數是不能盡用 膝部 去做劇烈 伸展...

【健康1+1】预防糖尿病 远离并发症 真是很誠意 希望 眾人知道 治療，及 防治 糖尿病 最佳是 練太極拳。理由根據 容後談。因是一大篇理論。要充足時間 寫好 才能上網 在過往 數十年中 我醫好了十多個 心臟，糖尿的 患者，當然是 首要的條件是 他們要 深信 太極拳 的...

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180908/bkn-20180908162440139-0908_00822_001.html 公院物理治療輪候3個月　學會批轉介制度落後 且先撇開 物理治療 是否有效的爭論， 就以它的功用，是在...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2413067375586648?__xts__%5B0%5D=68.ARDLf6snZWOBx6-9rA4sfNnK6aRwfVN_e-n228RnmcQBFnruQcaVj2aT...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2377048422521877 https://www.facebook.com/NTDChinese/videos/1816482918440755/?notif_id=1532...

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180724/bkn-20180724203837121-0724_00822_001.html?eventsection=hk_news&eventid=4028828d64b085800164cb396...

The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki 千言萬語，百種理論 也只是要閣下多運動。別無他法。 #健康與醫藥 #太極拳與內家拳

http://ushealthmagz.com/2018/06/30/shocking-new-study-shows-half-of-cancer-patients-are-killed-by-chemotherapy-not-cancer/ Shocking New...

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180719/bkn-20180719060032987-0719_00822_001.html Dr.東：女士失禁年輕化　訓練骨盤底肌肉助改善 我很難過，看到這一段新聞。其實全因為今之現代人...

http://hk.on.cc/int/bkn/cnt/news/20180711/bknint-20180711230051121-0711_17011_001.html 美國白人死亡數字較出生為高　2050年不足一半人口...