鬆沉，柔，可化去任何硬闖入的摔倒法
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非常好的地上法，及其反打 拆法
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功夫阿叔元朗遇劫 兩招KO三南亞匪
http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20171216/bkn-20171216080003958-1216_00822_001.html?eventsection=hk_news&eventid=402883474c2c6ca5014c6f1bc...
背負投
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2224918984401489 https://www.facebook.com/dogintheoffice/videos/734423743426729/ 是我人生中...
蠻勇
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手腕是我們整個手臂中最脆弱的地方
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2223387051221349 很喜歡 見到此清楚美麗的貼子，圖象幾個 勝於千言萬語，這也是 最後內家拳 尤其是 太極，八卦掌 不崇尚用拳頭的主因。用掌根出擊...
要往柔中求突破
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太極拳推手
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2216730378553683 請眾人 多欣賞馬老師的 中定，鬆弛，比較一下 如今的所謂太極拳推手，尤其是在台灣積極鼓吹的 推手運動，便可分出高下。...
李連杰 真有深層智慧，道出太極拳的真義
专访李连杰：马云跟我约法三章 李連杰 真有深層智慧，道出太極拳的真義，幸得有大資本家，馬雲肯 出錢出力 鼓吹，向世界各方 落力推廣 太極拳文化。他的影響力，是前無古人，也可能是後無來者，發了達，仍關心我國的優良，最高修為 的太極拳。 李小龍的影響力 令詠春...
螳螂拳
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2211773012382753 練外家拳的，必要達致此大師傅的 水準，才可算是 成功。 香港有多派螳螂門人，嘗見他們示範表演，水準低落。螳螂拳...
