https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2114794878747234 在吳家太極式子來看，此是百份百之 倒攆猴。但圖中的右腳，意應是按勁，在太極拳不是 踢，且施術者，未有坐胯，且左腳跟蹺起，此是我不能完全 同意。 ...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2114644765428912 跆拳道的參賽者，是不懂摔技，在對方施出 美女抱瓶 後，卻不懂此式的拆法，倒地後被連拳重擊，再爬起來已肯定是天旋地轉。戰鬥力盡失。敗象已呈。 要化...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2114640705429318 細緻看多幾回，即發覺 阿里出拳是在對方出拳之力點後，將回收時，即是太極拳所推崇的.... 舊力己盡，新力未生之際，但他是看得準，拿揑得好。也是打擊敵...

http://malaysiable.news/doc190408/1969 我不斷重申。有好武功，也要懂收放，她絕對做得正確，二對一，本身是女子。且是外家拳高手，不是太極拳，實際上要求她點到即止是太份。 我以本人經驗來言，一個年輕武術高手，是能放，未必能收。那兩個混蛋實...

陳永太極 ‒ 谷落示範 適用於女仕自衛術 此式是任何未學過武術的小女子亦可使用，因為不需要特別技術，只多試幾次，一鼓作氣，將腳跣進對方的前方，坐在地上，兩手保持屈曲，以本身的重量猛扯對方 向旁，向下丟去，即可成功。但最緊要者，是兩手臂保持屈曲之勢，切不可伸直。另一點是大脾要...

陳永太極 ‒ 示範 轉身摟膝抝步 化解柔道的進攻 最後成式時，便是 吳式 的 倒攆猴。（ 原本名字 是 倒了後）。如細緻理解，敵方開始時，是以 外家拳中的 美女抱瓶 式子 施術者 是扣對方之右腳，左臂環抱腰，以中指壓拿命門穴，右手便可往上托擊下顎，同時右肘撞擊對方的膻中。得...

http://www.mychistory.com/2-1006/ 看完，明瞭清楚，便知道今人的功夫，只是約得以前的六成。不可再自吹自擂 #外家拳

確實是很紮實的外家功夫。值得多參考學習。且他所談的有關 太極拳 在近代是否可致用，亦言之成理。太極拳 能作搏擊，是無可置疑。我是教實用太極的。但數十年來，只成功地教出一個。不能全鬆下來，節節 關節都鬆開，是不能致用的。但那必要數十年苦練才成。以前的師傅可以在十多年練成，是因...

https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1712630912296968.1073741828.1619948954898498/2099383533621702/?type=3...

http://www.coco01.net/post/441546?r=kioesc 現今的社會，早已發覺，新一代受的教育是欠了德行，容忍，性格，氣度只求向外擴張，形成在武術中，就只有 MMA 為最高理想，整天想著如何戰勝，KO...