

推手
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2473430546216997?__tn__=-R 在這幾年裡 看到的推手 片段 當然最佳的 是 馬岳樑宗師的示範,其次可以數到就是此兩位 師傅的操作。其他的 都盡是不知所謂...
太極拳治輕微受損膝蓋
因為 不斷有朋友 詢問 為什麼 練太極拳我 段日子後 傷了膝。 我不只一次重伸 那是 陳式的抄襠,簡化太極的 馬步 太闊而導致的。但我卻是人微言輕。總不能令人信服。 今天幸好有了以下一段專家的說話。我以後也有了 強而有力的背後支持,不再用唱獨腳戲了。如看過片段...
以腰的命門發勁
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2472497719643613?__tn__=-R https://www.facebook.com/100014151559044/videos/518575635290817/...
合氣道 與 太極拳間的分別
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2471852359708149?__tn__=-R 這幾天 因為有了此段影象。學員們都想了解 合氣道 與 太極拳間的分別 及 實用性。究竟是那方較強。 我也很高興得此片段。因為在...
太極拳的理論中 是要柔不要軟 要剛不要硬
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2471824119710973?__tn__=-R https://www.facebook.com/james.l.king.370/videos/101560018154831...
太極拳的 採按勁
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2471664596393592?__tn__=-R 這確切是 太極拳的 採按勁。 但我師傅曾對我解說。 坐在椅上跟你推手 實在是有少少欺騙對方。 因為 第一...
腿功
https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1745287105698015/2470229716537080/?type=3&theater https://www.facebook.com/kungfustation...
詠春
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2470222373204481?__tn__=-R https://www.facebook.com/100001552410112/videos/2094483127280081...
太極拳的基本要求
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2466409553585763?__tn__=-R https://www.facebook.com/100001552410112/videos/2087756871286040...
練太極拳 是可防治 糖尿病
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/amenews/20181122/bkn-20181122050026736-1122_00972_001.html 胰島素供不應求價格昂貴 4千萬2型糖尿病人無法取得 我倒是認為那是一件好事,因為練太極拳 是可防治...