太極拳的基本要求

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https://www.facebook.com/100001552410112/videos/2087756871286040/?t=1 當練 或 操作太極拳 去到 立身不中正。夾肘，縮身 根本是全違反了太極拳的基本要求。 如他的動作是正確 拳經即要改寫。 這就是 太極拳的悲哀 太多此類不知所謂 學藝走了偏的混醬 自以為是的師傅。 如他與我對敵，在他夾肘 縮身型時 大可把他擠出丈外。 因為他已全失了中定 整個身體都扭曲了。是拳架的大忌。 太極拳的基本概念 是任何時間都要保持 中定。身體架式永遠是 輕鬆自然 肘不離肋 但同時要 肘不貼肋。只就此點 他是犯了大錯。 總求 美麗好看。外觀似舞蹈 華而不實也 https://www.facebook.com/suppletaichi/videos/270298853835108/?t=14 此段片子 中兩人 亦是 亂推亂攪 很多時 失去了中定。頭常向前伸，沒有了 虛靈頂勁，後腳又不斷拔跟，即 腳跟牽起。 也是學壞了，又極度誤解了 推手的基本概念。卻又作出示範 誤盡後學。

#太極拳與內家拳 #正確與坊間一般推手