此是 楊式,陳式 之間 的架式。值得學習,多欣賞。
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2172695172957204 #太極拳與內家拳


陳永太極 ‒ 攬雀尾按法及正確姿勢
https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1745287105698015.1073741829.1619948954898498/2172247903001931/?type=3&theater 陳永太極 ‒...


太極拳...是感覺到位才發勁
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2171080429785345 https://www.facebook.com/AnnaJaneKesington/videos/383320015350309/ ...


太極拳有幾點基本的要求...摟"脾"拗步
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2170746079818780 量是多,服裝亮麗,氣勢迫人,但看落去,沒有些毫似太極拳。這也是重量不重質的悲哀。 太極拳 有幾點基本的要求,第一 是...
太極拳治抑鬱
幸好 在我不斷呼籲 抑鬱症不能以西藥治愈後,總算有社會人仕回應,及支持。但始終是 不推崇太極拳,要做一些他們設計的蠢運動,總也好過依賴西方醫術,及精神科藥物。也算是邁進了一大步。可喜可賀了。 http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20...


1954 陳吳大戰: (太極拳吳公儀) vs 白鶴拳(陳克夫)
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2170380343188687 是慈善比賽,只許和,不能有勝敗。背後的故事很長。將來有機會才慢慢道來,不要以武術比賽視之。 其中有很多恩怨,糾纏。最起碼是...


非常精彩的 太極拳中 的 披身踢腳 招或示範
#太極拳與內家拳
太極拳原理只得一個...
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2169839059909482 我私人認為 太極拳 原理只得一個,概念亦只是 鬆沉,隨動而動,我學了全部六家,仍覺得它們總是一個模樣,只是陳式架子較大,楊式採納中架,孫武吳...


"The health benefits of tai chi" by Harvard Health Publications
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-health-benefits-of-tai-chi Harvard Women's Health Watch The health benefits of tai chi...
哈佛大學推薦「太極拳」是完美的健康活動
http://technews.tw/2017/09/02/the-health-benefits-of-tai-chi/ 早晨若有機會經過公園、綠地,常會見到長輩打太極拳的身影,那緩慢的動作與傳統的拳式套路應該很少有年輕人有興致學習。然而練太極對健康的益處正逐漸被醫界所重...