如以我的認為看來，此人是絕不懂太極拳的。因右勾手 吊得過高。左手不舒展。那是豎掌，怎會是五指撐開。換句話說，連拳架也練錯，單鞭是一個最令人欣賞的招式，是太極拳的招牌，也沒有法度。如何稱自己為師傅，簡直是 抬棺材甩褲 失禮死人了。他只追求好樣。穿靚衣服，不切實際的老人家。...

很好的安排示範。多作參考為是。但陳式太極是較為開展，與吳式的用法有很大分野。後者不需擺樁，動作會細膩，勁路較短促。但今人多只明白陳式，而較欣賞它。是為可惜而已。 #太極拳與內家拳

很讚成 何老師的解說，我也常叫學生只練一式 懶紮衣。那可在兩尺 空間中不斷練習，不用要很寬闊的空間，也不需要往公園裡走。在旅行時，床前也可練拳。沒有被空間所限制，功夫才會有進步的。 #太極拳與內家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2092030364357019 太极拳师与MMA选手过招，结果惨遭KO 有關以上一場較技，因為我的學生希望 知道如何應付此場面。故我這幾天不斷個別解說。整理一下子。發覺都是...

此貼子，最重要是指出，現今年代，因環境，地方，租金昂貴所限。武館已不易生存，第二點是今之年輕人，多失去耐性，深研外家拳術，形成大部份是半途而癈，在中學，大學時，被功課壓力，加上玩子遊戲，玩樂方法種類多。漸漸少新一代積極投入。所以我早已預言，再過十年八年，尚能在此情形下生存下...

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=806499182841427&id=100004440585975 人靚，服裝好絕。功底好，流暢。可惜是與正式太極拳扯不上關係，也只是一套表演好看的豆腐拳。銀樣臘鎗頭。那是...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2090469207846468 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5MDQ0NjY1Mw%3D%3D&mid=2247484357&idx=1&...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2089711751255547 在起式使用前。本身先前後搖擺，乃是新技術，我一生人從未學過。我只知道需要保持中定。 曾在小時候 讀過一首打油詩......

https://www.facebook.com/taichichanwing/photos/a.1712630912296968.1073741828.1619948954898498/2089705764589479/?type=3 孫祿堂的架式，是最佳的 八面支撐...

已是很接近太極拳的用勁示範，但最難接受的，坊間仍戒不了狂推的概念，又猛拉，以為那是採勁，我常解釋給學生說，採 是借用 採茶 姑娘摘葉子的模樣，是很短很速的爆發力。眾人可以普通樹葉試試看，那是兩手指拈著，稍微向下，向橫發少少勁，葉子即斷離，才是採的意境。不是扯，拉的蠻勁。推也...