幸好有鄭宗師的推手圖片，剛好能完滿解釋我在下面所寫的理論。如是行家，是有功力的太極友，便可明顯見到，攻鄭宗師的對手，其實是已陷入宗師的陷阱，他是稍向前傾，而鄭宗師是立身仍中正。氣定神閒。在四份一秒內，那廝便會跌出而致敗。如仍看不到此境象，請向你的師傅請教吧。...

http://www.thehealthdaily.org/node/59622#1680 藉此貼子談一談推手，或出擊時的勁路。 太極拳常見楊家大架的圓掤，其實那是第一個圈子。即第一度防線。吳式的掤，是收細了一些，是第二度防線。十字手，兩手交叉，那是再收緊一些，是第三度防...

請細緻欣賞，不動手的小架太極拳。是手部動作很少的呢！ 吳，孫，武式的拳架，也是如是者也。 #太極拳與內家拳

但我也曾治好數個紅斑症。 它其實是免疫系統的紊亂。慢練太極拳可斷尾的。 February 22, 2015 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=433587246799291&id=10000444058597...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2042107192682670 https://www.facebook.com/ChineseShuaiJiao/videos/1189295087832128/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2042057399354316 比較以下的推手，即可立分高下。它是夾肘，紮死馬，猛推，不守中線，錯誤百出。我是拙於置評。教壞後學者也。...

何靜寒老師，千言萬語，只想指出，是以胯動出擊。不是以手來打人而已。 對現代人來說，是很好的課程，他們要解釋，要說清楚，明白，但最可惜的就是，明白後，他們多是不會很努力去練習。我們老一套的，就是不解釋，只要跟著師傅的路線去做，中間很悶，要刻苦而不明所以。但如能捱過，便可達至善...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2037190749840981 https://www.facebook.com/fred.hao.1/videos/1319814724746542/ ...

此柔道的式子，其實即是楊家太極的撇身捶，只是因為近來柔道一使出任何式子，都加入捨身技，無後者，即未必可百份百致勝，換句話說，是將全第的重量，一起放出去，與敵共倒地而已。如減去前衝倒地的一小段。只以靠勁將對方撞去，及立刻轉腰往右，便是 無花無假的撇身捶了。 #太極拳與內家拳...

在柔道的式子，名為...燕返。即迴轉而反打之術。 此亦是倒攆猴的反打用法。情況是當對手，以腳掃己方之腳的時候。即輕提膝起腳，圈出對方之腳外，回撥掃，即可反敗為勝。參考為是。 #太極拳與內家拳 #外家拳