倒攆猴，摟膝拗步，白鶴亮翅，擺蓮腿的用法...

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在此段影像中，如你能明白什麼是吳式太極拳，你可以見到很多的... 倒攆猴，摟膝拗步，白鶴亮翅，擺蓮腿的用法。它是與北方的摔跤相通的。所以有人說太極拳不能致用，亦即是說摔跤不可致用，一樣無知。你可以肯定說，簡化太極拳是豆腐拳，不管用，我是百份百同意。但不可將它納入正式太極拳的範圍也。 楊式大架，因為三七，四六馬，是自閹了一部份有實效的摔技。但太極高手是可以不用摔技而致勝，所以不能說大架子不能殺敵。它亦是威力巨大的拳術。不可小覷。

#太極拳與內家拳