https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1975199539373436 影像中可見到，泰國拳的訓練積極程度，比一般國術要求要高得多，是以在外家拳的領域中，它們是近乎無敵的，這只是練得多，與練得少的分野。但任何外家拳練者，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1975579276002129 https://www.facebook.com/jiayoowushu/videos/604885929664179/...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974813409412049 影像中，可以見到，老師傅的黏黐勁。被他黐到，對方即被發出。太極拳推手比賽，應能以此為標準，則太極拳有救了。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974915996068457 非常值得參考之套鎗手法。第一招式的偏身，欺身入涉，是在太極拳中常用，即是野馬分鬃。所以我將此貼子放上此。太極拳練習者，應留心學習，熟練有益也。...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1975046372722086 第二回合即被擊中頭部而敗。很準，很重的腳法。漂亮之至。 順藉此貼子談一談太極拳的致用。因它是後發先至的拳術，故首要是絕對輕鬆，放柔身段，鬆柔是必要，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974069089486481 很好的一套健身太極拳練習方法，如全民都玩此套拳，醫院可減少一半，醫療壓力再不是問題了。可是我深知此乃講人自講。無人相信者也。 #太極拳與內家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974069836153073 這是我在吳家學拳時的練習推手方法，是聽勁，不是狂推猛撞，是單腳站穩，不是分開兩腳作三七，四六馬。放棄用擒拿，不採用摔，很難令今人接受的。是以我看到今...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974070729486317 大師級的功力，因以前的老師傅，多沒有影像傳下來，是以可說是前無古人，又因他身故是近九十歲，是以也可以說是後無來者。因為他在少年時已是通背拳高手，練了...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974071412819582 快拳是完成了慢拳的訓練，發經長期勤練後才將之升華為快拳的，但今人卻將之作為一般的拳來練，它是減去其中很多細緻動作的，因為高層次的高手，是不需用擒拿，...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1974073842819339 我因是吳式傳人，馬岳樑也是我導師之一。因他當時生活在上海，是以每年只一兩次來港，跟我等團聚，順便授課，是以我只曾被他教過不出十課。在那兒卻渡過我的半...