太極拳是概念拳不在乎它的招式...
太極拳是 概念拳 不在乎它的招式，是身型，體態的基本嚴格要求。做到足 則拳架便正確，威力即大增。 就以此兩圖為例，老外是 虛靈頂勁，沉肩墜肘含胸，拔背，眼神關照對方的 天突穴。是百份百做足太極拳的要求。且那是 搬攔捶 開始上步前的架勢。 反之...
推手
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2256012371292150 如此低水準的推手示範，仍可為人師，真是人之患，接勁時 常被打反了腰，似魚之反肚 那還像話？將對方硬推出時 本身 又失重。 紮硬馬...
太極螳螂
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2256010437959010 他是我同門，看見他 如此努力 推廣 太極螳螂，亦欽佩萬分，但他是欠了勁度，速度是未達標 硬功 法未足。 且很遺憾地要講一句，...
學跳舞練下腰受傷 江蘇6歲女終身癱瘓
http://hk.on.cc/cn/bkn/cnt/news/20180207/bkncn-20180207112126686-0207_05011_001.html?refer=hn 注意！學跳舞練下腰受傷 江蘇6歲女終身癱瘓 任何運動 對自己要求過高，也是高危，是以...
Say Goodbye To Sciatic Pains
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2255789551314432 #健康與醫藥
Dr.東：常低頭銀行OL頸椎間盤退化 運動都冇用！
http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180207/bkn-20180207063002471-0207_00822_001.html Dr.東：常低頭銀行OL頸椎間盤退化 運動都冇用！ 摘要自原文 ...
太極拳的前景是不樂觀
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2255582821335105 兩人均已是老師傅。 但尚犯了不可原諒的錯誤，仍尚紮死了馬，兩腳雙重，又要死力將對方推出去。所以 太極拳...
Korean Martial Arts
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2255513674675353 This is the Korean Martial Arts, Gongkwon Yusul!! The Revolution System...
一日內吃15包辣條 湖南少年肝腎受損命危
http://hk.on.cc/cn/bkn/cnt/news/20180202/bkncn-20180202021510915-0202_05011_001.html 一日內吃15包辣條 湖南少年肝腎受損命危 辣條是內地著名小吃，但切忌吃太多吃出禍！湖南郴州永興縣一名15...
