推手

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如此低水準的推手示範，仍可為人師，真是人之患，接勁時 常被打反了腰，似魚之反肚 那還像話？將對方硬推出時 本身 又失重。 紮硬馬 死推爛撞。但他卻是什麼秘傳太極掌門人，總沒有自知之明，如此羞家的影象片段，竟公諸於眾。

真笑壞人了！

最近在網頁上見的 一群所謂 太極門高手，也是不學無術，盗世欺名，要批評他們也是枉費筆墨。 我已心灰意冷。因外面是群魔亂舞。將太極拳 攪至四不像，多半是媚共，將 陳家太極 放在首位。似是不玩陳太 就不懂太極似的 所以我已決心 不再在此談及 太極拳，因為 道不同 不相為謀。在台灣，大陸裡，多是連基本要求，概念也不懂。最起碼是 不懂雙重之害處，總是兩腳紮死，第二是 動手 而不是力發自丹田。 好的太極拳 是百份之九十強 手部無動作者也。 動手便非太極拳 （楊澄甫 的 金句） 事實上 很少人明白，也很少人能做得到。

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“栽跟”中定训练“接地之力”，how to relax the body and mind by receiving and friendly to the ground

#正確與坊間一般推手 #太極拳與內家拳