此影像中的老外，武功修為真不簡單。比很多一般的...中國人還好。 #外家拳

我想講一講我的最好朋友，他是鬼腳在港的唯一傳人，他師傅命他在畢業後往趙竹溪宗師處進修。他的武功是爐火純青，鐵沙掌，排打功，埋少林樁，更是全學會，且好。 他最後往美國，我去探望他時，他對我說，因為他功夫不比李小龍差。而後者剛辭世，那邊有導演聘他拍武打戲。但因為他太過利害，將男...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2043040672589322 這招式，只是將擒拿手法，加上捨身技，而發展出來的，不是新發明，只是他聰明，能溶會貫通。變成新招式，而又有好威力。值得讚賞。 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2043036295923093 https://www.facebook.com/sifu.t.lai/videos/1214900018616981/ ...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2043029719257084 很好，精采的示範，放柔一些就是太極拳的推手，某部份的手法。當然太極拳的使用方法是比它更豐富。但普通學員能掌握此中的運作，已夠使夠用了。 ...

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2043002659259790 我將以下幾個影像放在一起的意思是。..... 它們都是最好的外家拳的訓練，及招式示範，無可置疑，是最好的了，不能再好。要習外家拳，全都是典範，尤其...

此柔道的式子，其實即是楊家太極的撇身捶，只是因為近來柔道一使出任何式子，都加入捨身技，無後者，即未必可百份百致勝，換句話說，是將全第的重量，一起放出去，與敵共倒地而已。如減去前衝倒地的一小段。只以靠勁將對方撞去，及立刻轉腰往右，便是 無花無假的撇身捶了。 #太極拳與內家拳...

在柔道的式子，名為...燕返。即迴轉而反打之術。 此亦是倒攆猴的反打用法。情況是當對手，以腳掃己方之腳的時候。即輕提膝起腳，圈出對方之腳外，回撥掃，即可反敗為勝。參考為是。 #太極拳與內家拳 #外家拳

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2039824272910962 陳永太極 ‒ 倒攆猴及摟膝拗步致用示範 此片段中的示範，是配合造假的。不是用勁，真搏擊，原意是令眾人明白，吳式中的摟膝拗步，或倒攆猴可使用於摔技，搏...

以上是不執衣服的....太極拳操作，其實意念是完全一樣的。 雖然影像是柔道，但並不是介紹它。太極拳吳式的倒攆猴，當己方的腳掌在初動踢出後，如能剛接觸對方的膝蓋時，便即是柔道此式（膝車）但仍是老話，必要先練至單腳穩站，且百份百靠背，含胸，沉肩墜肘，做足太極拳所有的要求，才以...