推手要注意的原則...

以下是可以參考的推手示範, 雖然不是頂級技術, 但如一般人能做到已很好.不用死推,及頂牛了. 其中仍見力推, 是以有缺陷.

不厭其煩在此再談一次推手要注意的原則, 我能有少許的成績, 是無論楊,陳,吳式的師傅均有同一的教導. 第一. 不可向前推, 因為推前很易, 任何人稍有力的都做得到, 練外家拳的更精於此道.只是化勁才難, 化是主要向內收. 含胸,坐胯, 是苦差, 要練一段長時間才可. 每當我將對方推出, 師傅即大罵, 著我往果欄找一份推車的工作. 又如我攪手不斷, 他又會叫我去麥當奴找差事.因為太極拳的最基本原則是..忍讓, 接受, 感覺, 慢來聽準而破壞對方之平衡.只要對方稍一失勢, 即要收停, 是要學高度的修養, 控制, 不是擊出. 因太極拳是仁者之拳, 盡可能不傷人而致勝. 才不失它能為中國拳王, 因它是由易經伸延而出之文化之結晶. 當兩腳以前弓後箭馬紮穩, 已是大錯特錯, 因為此種馬步是向前有巨大威力. 但橫向被打, 即跌. 向後亦化不了勁, 只是空手道, 某些外家拳所崇尚的馬步. 太極拳要面面俱圓, 任何方向受攻擊均可轉化, 是以要似圓規般的站好. 是拳經所謂的...立如平準, 活似車輪. 有一個很好的金句,我師傅說...太極拳練者..似一個滾動中的圓球, 如被推動, 則向後, 向橫稍滾, 不是死紮馬不動的. 且如是功力高的練者, 不用打一個大圈, 才能拿準對方的勁路, 是以八份一圈, 最多是四入一圈已可將對方發出. 不斷狂打圈子, 是萬萬不可接受的. 最後一句, 在網上所見, 叉開馬步, 狂扯狂推, 是與太極拳全扯不上關係, 希望他們重新思考一次. 他們在做著什麼東東. 不要令親者痛, 外人見笑.

#正確與坊間一般推手 #太極拳與內家拳