最佳摔技教材. 初學者必看的寶典

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最佳摔技教材. 初學者必看的寶典. 清淅又詳細. 且又專業, 不看是損失.

Women's Self Defense...雖是表演, 但極精彩. 戲假而情真.

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以下之空手道對決, 敗者是因左腳大脾中了兩腳, 不能繼續, 是打法有方. 當對方中了第一腳, 再追打那痛點, 常可得手. 在西洋拳也如是, 如對手在面部某點受輕傷, 最佳致勝方法是不斷追擊那點, 是不易之理.

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