不動手的太極拳示範

請細心欣賞，何大師傅的以丹田，腰腿發動，而不動手的太極拳示範，明白後，很多人都要再深思是否要改善一下，他們每天都在練的，練壞了，只動手動腳的所謂太極拳了。我很遺憾的說一句不中聽的話，我在網上見的，超過百份七十的，在台灣公園見的太極拳都是錯體的。像跳舞多過似太極拳。 最不堪入目的首選是簡化版，那是跳不未及標準的中國式怪模樣芭蕾舞。

#太極拳與內家拳