太極拳就是動氣功Taichi 太極拳Nov 24, 20161 min readhttps://www.facebook.com/taichichanwing/posts/1989976734562383 絕對正確,但一般人卻不知,太極拳本身就是動氣功,不假外求也。為尤其是吳式小架子,慢打至一小時,即等於站樁的功效。意拳,大成拳也是這個意思。#太極拳與內家拳
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