太極拳本是無招無式的

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太極拳本是無招無式的。將之招式化，立刻攪死了太極拳。倒不如回到外家拳的領域好了。那是柔道的格式。KATA。中國所有的外家拳都有對拆，不是新事物，太極拳的發明，就是覺得對拆是太自我認為的概念，主觀意願認為對方會如此這般，但以我個人的練武及實踐經驗，是不太理想，有些時會遠離實際，尤其是當對方是精神病者，或嚴重案件的罪犯，他們是近乎發狂，亂性的，在那時，什麼擒拿，摔技也無法可使。只有聽勁才能有效應對。今若將內家拳走回頭去外家拳的訓練方法，是荒謬至不可接受的。

Shapiro who attended a Tai Chi seminar held at Salisbury University in 2004. It was a pretty big deal, folks came from all over the world to study with a noted master, Mr. Ben Lo.

#太極拳與內家拳