感冒

http://hk.apple.nextmedia.com/news/first/20170107/19889240 由此例子，可知感冒有些時是因中醫所謂，傳裡而致命。我小時候因母親感冒傳裡，而有一民間很靈驗的藥方。可是公開也無用，因為今人太過迷信西方醫學。第一點是堅持不練太極掌，它是感冒的最佳剋星。那藥方主要的藥引是要用洗頭用的茶仔頭。很荒謬是不是。但卻是非常有功效。不可思議。看看池志燊的圖片，你可見到他是以他的肌肉墳起為榮，此卻是練太極拳者最反對的。肌肉越發達，身體會越硬化。心臟受到的壓力就更巨大。身體要柔軟，肌肉不要過份發展，心的跳動頻率，每分鐘在六十次以下為最佳。所有最佳的奧運選手，均是在每分鐘55次以下，是慢較快更好，且很多種運動，也不是肌肉越發達便會越佳。全此均是多數人的誤解，以游泳健將為例，是要平均（Body Tone)，跑馬拉松，平衡木，更不需要猛男般的肌肉。 他其實是走偏了路。大部份新人類都是看得美國電影太多，三頭肌越大便會越值錢。是非常錯的歪想法。他是錯至到不可返回頭了。只希望其他新人類好好深思此問題。

#太極拳與內家拳 #健康與醫藥