防關節炎後遺症...耍太極Taichi 太極拳Apr 13, 20171 min readhttp://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170413/bkn-20170413000119138-0413_00822_001.htmlDr.東:運動控制體重 有效防關節炎後遺症 只憑進食營養補充劑或骨膠原而不做運動是無補於事,建議患者選擇對關節壓力較低的運動,例如水中運動、耍太極。#太極拳與內家拳 #健康與醫藥
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