太極拳的鼓盪，抖勁

https://youtu.be/OcUTx77OSZ4?t=111 這是太極拳的鼓盪，抖勁。 他是在練功，在享受，雖然是不必要如此過度的操作，但全是太極拳的要求，其根在腳，發於腿，主宰於腰。武林高手也。我少年時，要在茶樓，廚房工作，就是如此練出 太極拳的勁度，而不自知。如今是享受其成果。 他不是誇張，是不自覺地擁有內家拳的勁路，而不斷在練習。其實稍經指點，即成名家。

#太極拳與內家拳