錯體太極拳

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今天有幸地見到一套最具代表性的 錯體太極拳 的影象，起肩聳肘，五指叉開，海底針竟然連中指領勁也沒有，即是針也不見了。寒背貓腰，最明顯是 他的臥蠶發黑，腎氣已虧至隨時要治理，太極拳本是能治腎病的。如練了多年仍攪出腎病，即是那拳套犯了嚴重錯誤。但此乃大部份公園婆仔太極拳犯的通病，除了不能養生外，此套四不像的太極拳肯定是豆腐拳，完全是一個笑話，不能致用。此亦是太極拳的悲哀。

#太極拳與內家拳