拳經

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我教了拳多年，發覺 如能根足 拳經念，所有太極拳根本是一個模式，以雲手為例，百份百是一樣，只是 將架子放大一些，吳式是收至最細，而陳式只是加了腳往後插，佔步多了些，也是可加可減，未必有必要的。 但有時候卻很管用，是運用之妙 存乎本人而已。 當堅持不動手，不將手臂往前猛伸張，家家都是同一模樣。當你覺得不同樣時，是時候要檢討一下子。做錯了什麼，為什麼不依拳經的指示 便是了。就以此圖為例，全是沒有收好尾閭，起肩起肘。重心不在支持腳上，挺腰過直，不鬆弛，手指猛將，是將太極拳的原則，全不依照做足，如此這般而已。再留心看看，他們每個人的眼神關照都不同方向。也是犯錯最嚴重的地方。 眾人犯的錯，最嚴重的是基本概念，太極拳是 源自易經，是 神無方，而易無體， 它是沒有拳式的，只有概念，在外面 拳架中去求，去比較，是 緣木求魚，永不達彼岸。 能沒有動作，但外人看來 好像是有很多動作，身體只作蛇形，繞綣 轉動，全身鬆開，依足八法，沉肩墜肘，便是了。所以 我本人 很不欣賞 陳式。因為 動作太誇張，伸展太過了。古式的陳式 我見過，是 架子小很多，迫近 吳式的，我所教的楊式 也是小架，與 吳 孫 式 相距不遠。 是以我常說，太極拳 本是一家，不必分類。覺得不相似，是學藝未精，不懂轉化之過。

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#太極拳與內家拳