膝關節

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每一個人，看到的事物 都會有另一面。 在我而言，那獨行者 是愚不可及。因為 人的膝關節，只能靈活運作 60年左右，所以在年輕時 要好好愛護 保養， 我常對學員們說，能少用，便最好盡少用它。留待晚年時 可健步如飛。 有自動梯時 便最好不用腳力。 是以太極拳 便比較 外家拳好，因為減了 跳躍，慢步不加撞擊。對膝關節是最好的保護及 最佳的柔和運動。永不會磨損它。但陳式太極卻是 反其道而行，低馬 盪胯，我是絕對反對的。我懂它，但一星期，或兩星期才練一套。吳，武，孫 的高架較為理性。

#社會與哲學 #太極拳與內家拳