搬攔捶

https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2641461419413908?__tn__=-R

曾學 太極拳的 便覺得它全是 翻身撇身捶 搬攔捶 的 連續 混合式 並不神秘，也不是甚麼絕招。 改了一個 好厲害的名稱 也不是一定很勁揪。 當腳佔了好位 可即變為 倒攆猴 立即成了摔法。 https://www.facebook.com/troysteamaction/videos/2502736266455590/?t=1

https://www.facebook.com/PTK.BACKSTAB/videos/2533593996867766/?t=204

#太極拳與內家拳